Зож - стр.5
“If Americans lived more like the Okinawans, 80 percent of the nation’s coronary care units, one-third of the cancer wards, and a lot of the nursing homes would be shut down.” —From The Okinawa Program The Okinawa Program, authored by a team of internationally renowned experts, is based on the landmark scientifically documented twenty-five-year Okinawa Centenarian Study, a Japanese Ministry of ...
Книга Памелы Сирьюр делает доступной для любого новичка ее легендарную программу. Последовав этому экстраординарному плану, Вы сможете окончательно и бесповоротно очистить свои тело, разум, дух и жизнь от всех ядов. Вы приобретете мощное тело,
Валерия - известная певица, мать троих детей, обаятельная и энергичная женщина. Как ей удается оставаться в тонусе, сохранять молодость и красоту при таком напряженном ритме жизни? Вот уже шесть лет Валерия серьезно занимается йогой. Ее успехи высоко оценили не только близкие друзья, но и профессиональные спортсмены. Сегодня она выступает в роли вашего персонального инструктора. Благодаря этой кни...
Вы помните правило, о котором вам говорила за столом мама: «Когда я ем, то глух и нем»? А когда у вас возникли проблемы со здоровьем, врач напомнил об этом непреложном законе правильного питания? Если нет, то берите эту книгу – учебник по полноценному, здоровому питанию – и изучайте правила доктора медицины Франца К. Майра. А затем, как и тысячи его пациентов, скажите «прощай» своим хроническим бо...
Книга доктора медицинских наук, профессора, лауреата Государственной премии СССР Я.Г.Дуброва и кандидата медицинских наук И.В.Богорада расскажет о костно-суставной системе человека, ее строении и функциях, позволит читателю познакомиться с жизнедеятельностью одной из самых подвижных структур живого организма. Важное место отводят авторы разговору о необходимости соблюдать правильный распорядок ...
Цель БОДИХАКИНГА поистине неординарна — избавить читателя от информационного балласта, создающего незримые барьеры на пути к цели. Автор не обещает «золотые горы за Х шагов». Начиная с самых основ человеческой физиологии, от завтрака и секса до образа мысли и мимики, он ведёт к пониманию того, что мешает нам обладать красивым и здоровым телом, между делом разбирая по косточкам абсурдные методики и...
