Елена Бойко - автор 36 книг. Из известных произведений можно выделить: Вся правда о еде, Изделия из войлока, Готовим в глиняных горшочках. Все книги можно читать онлайн и бесплатно скачивать на нашем портале.
"Правильное питание – это здоровье. А здоровье – это всегда красиво!" Многие из нас поддержат это утверждение, но как же сложно заставить себя придерживаться такой установки. Для Елены это не просто красивая фраза, а девиз, которому она следует в жизни. Диеты без показаний, необоснованные запреты и укоренившиеся мифы – лишь трата вашего драгоценного времени, а зачастую и здоровья. С этим необходи...
Если вы хотите самостоятельно научиться вязать, эта книга для вас. С помощью подробных инструкций и пошаговых цветных иллюстраций вы без труда освоите технику вязания спицами и крючком. На страницах данной книги вы найдете описание вязания теплых вещей, модных ажурных нарядов, оригинальных аксессуаров, изысканных салфеток и игрушек.
В нашей книге представлен широкий спектр узоров, выполненных спицами и крючком, научившись вязать которые вы сможете создавать различные композиции, комбинируя их в вязаных изделиях.
Невероятно, но из обычного мыла можно создать необыкновенные сувениры, которые приведут в восторг абсолютно всех! Все, что нужно для фигурной резки по мылу, - набор специальных ножей и максимум фантазии! Великолепные цветы, забавные игрушки, симпатичные фигурки - овладейте приемами карвинга и вырезайте из кусочков мыла настоящие произведения искусства. А подробные описания, советы и красочные иллю...
Эта книга предназначена для всех, кто мечтает о здоровой и красивой коже. В ней описаны основные правила ухода за кожей лица и тела, а также предложено множество рецептов масок, компрессов, ванночек и других профилактических и лечебных процедур.
Если вы хотите освоить новый и интересный вид рукоделия — эта книга для вас. С ее помощью вы научитесь различным техникам валяния шерсти и сможете своими руками сделать оригинальные и красивые модели обуви, головных уборов, украшений, игрушек, аксессуаров.
Даже самые простые блюда, приготовленные в горшочках, получаются необыкновенно аппетитными, сочными и ароматными. Кроме того, такая технология приготовления позволяет сохранить витамины, минералы и другие полезные вещества, содержащиеся в продуктах. В этой книге вы найдете рецепты вкуснейших кушаний, которые по достоинству оценят ваши близкие.
Каждая девочка, девушка, женщина прекрасна, но не каждая знает как подчеркнуть свои достоинства и скрыть недостатки. Впечатление о любой женщине складывается после первой встречи. Красивые волосы, оригинальный маникюр, идеальный макияж, вы должны быть безупречны! Хотите научиться подбирать цвета в одежде друг к другу и выглядеть прекрасно? Мечтаете о безупречном маникюре и макияже на все случаи жи...
Эта книга адресована как начинающим мастерам маникюра и педикюра, так и специалистам со стажем. Здесь вы найдете множество полезных советов по технике выполнения современного дизайна ногтей и примеров, а также оригинальные коллекции нейл-арта на все случаи жизни. Превосходно иллюстрированный материал и подробные описания помогут вам при выполнении даже самых сложных композиций.
В "Энциклопедии кулинарного искусства" содержатся рецепты блюд на все случаи жизни: для будней и праздников, для домашнего приготовления и для активного отдыха на природе, для людей, любящих сытно поесть, и для тех, кто соблюдает диету, необычные рецепты кушаний для взыскательных гурманов и традиционные рецепты блюд народов бывших республик СССР. Здесь вы также найдете лучшие рецепты домашнего кон...
В комплект вошли прекрасно иллюстрированные книги на мелованной бумаге: Лучшие в мире салаты, винегреты, заправки и соусы. На страницах данной книги вы найдете рецепты вкуснейших салатов, классических и оригинальных винегретов, ароматных заправок и восхитительных соусов. Пошаговые иллюстрации и подробные инструкции помогут вам приготовить даже самое изысканное блюдо, а указание калорийности и врем...
Хотите, чтобы ваше утро и утро ваших близких начиналось с полезного и вкусного завтрака? Тогда воспользуйтесь уникальными рецептами, предложенными в этой книге. Здесь вы найдете примерные меню из самых разных блюд, учитывающие вкус, потребности и образ жизни каждого из членов вашей семьи.
Данное издание познакомит вас с основами техники квилинга. В книге представлены различные модели, с помощью которых можно создавать оригинальные открытки, панно, а также использовать их в декорировании интерьера. Книга рассчитана на широкий круг читателей.
Человеческий организм работает как самовосстанавливающая система, однако он не всегда в состоянии справиться со всеми вредными веществами, поступающими из окружающей среды. Именно с целью помочь ему в этом специалистами и были разработаны методики очищения различных систем органов, приведенные в данной книге.Полное очищениеОчищение по принципам АюрведыАроматерапияДиетотерапияОчищение голоданиемОчи...
Не каждому в этом мире может быть даровано счастье. Кому же повезет обрести его?
От того, как мы выглядим, часто зависит наше настроение. Поэтому красивые и ухоженные руки и ноги — это и хорошее самочувствие, и прекрасное настроение. Книга поможет всем желающим многое узнать о строении и особенностях ногтей и научиться не только ухаживать за ними, но и профессионально делать маникюр и педикюр.
Несмотря на то что чтение утомляет глаза и ослабляет зрение, эта книга не принесет им вреда. Ведь в ней вы найдете комплексы упражнений для глаз, которые помогут вам снять напряжение, улучшить и даже восстановить зрение. Профилактическая и классическая лечебная гимнастика, методы лечения близорукости, дальнозоркости, астигматизма, косоглазия и астенопии, аутогенная тренировка, йога, комплексы упра...
Эта книга адресована всем, кто хочет научиться искусству нейл-арта. Превосходный иллюстративный материал, подробные и понятные описания позволят вам научиться делать любой маникюр - как гигиенический, так и декоративный. В издании вы найдете различные варианты маникюра - от офисного до вечернего.
В этой книге собраны истории вымирающих деревень Алтайского края. Разновозрастные персонажи пытаются найти выход из тупиковой безнравственности, которой тотально обрастают души как взрослой половины населения, так и молодежи. Выход всегда есть, но не все его находят, как не сумела найти героиня рассказа "Голуби". Герои-подростки из рассказа "Рябины красной кисть" рано сняли розовые очки, поняв, чт...
Достижение спортивного успеха невозможно без совершенствования тела, которое тесно связано с правильным питанием. Данное издание содержит рекомендации по составлению рациона и планированию режима питания как для спортсменов-любителей, так и для профессионалов, испытывающих физические нагрузки при занятиях различными видами спорта. В книге также даны советы по подбору наиболее полезных продуктов.
Какая женщина не желает быть восхитительной? Не мечтает всегда выглядеть великолепно? Не стремится быть идеальной во всем? Этот комплект из 3 лучших книг по красоте станет вашим незаменимым помощником в этой прекрасной миссии! На страницах этих книг вы найдете: - понятный пошаговый самоучитель по созданию более 20 различных причесок с косами и косичками; - основные правила макияжа, маникюра и пед...
В этой книге собрано множество рецептов полезных и очень вкусных блюд – от простых до самых изысканных, приготовив которые можно улучшить состояние волос, кожи и ногтей, сделав свой путь к красоте очень приятным.
Каждая женщина просто обязана быть здоровой, красивой и счастливой. Профессиональные рекомендации по уходу за кожей лица и тела, секреты идеального маникюра и педикюра, рецепты самых эффективных средств для ухода за волосами! Самые лучшие диеты и упражнения для тех, кто всегда хочет быть в форме! Эта книга – замечательный подарок для любой женщины, которая хочет выглядеть безукоризненно в любом м...
В этой книге собраны самые романтические и красивые SMS, с помощью которых вы сможете признаться в своих чувствах любимому человеку. На страницах данного издания вы найдете стихотворные сообщения, добрые пожелания на ночь, а также поздравления с Новым годом, днем cвятого Валентина и днем рождения.
В этой книге собраны эротические SMS-сообщения, с помощью которых вы сможете признаться в своих интимных чувствах или просто пофлиртовать. На страницах данного издания вы найдете стихотворные сообщения, а также розыгрыши и поздравления с Днем cвятого Валентина.