Олеся Галькевич
Краткая биография автора
Галькевич Олеся – психолог, диетолог. Психологию и тему снижения веса – вообще обожаю! Считаю что в большом количестве трудностей и проблем человека психологические нюансы играют главную роль. «Разобравшись со своими тараканами в голове», можно жить легче и успешнее!Личный опыт похудения – 17 кг. Причем, первые -7 кг ушли почти сами, после того как стала работать с психологом над собой. Отучилась на диетолога, чтобы понимать, что же происходит в организме, и отличать профессиональные методы корр...
Галькевич Олеся – психолог, диетолог. Психологию и тему снижения веса – вообще обожаю! Считаю что в большом количестве трудностей и проблем человека психологические нюансы играют главную роль. «Разобравшись со своими тараканами в голове», можно жить легче и успешнее!Личный опыт похудения – 17 кг. Причем, первые -7 кг ушли почти сами, после того как стала работать с психологом над собой. Отучилась на диетолога, чтобы понимать, что же происходит в организме, и отличать профессиональные методы коррекции веса от шарлатанских.Верю, что любой человек может справиться со всеми своими проблемами и трудностями, надо только сформулировать проблему точно и посмотреть на нее с разных сторон. Идеальное решение точно найдется!Желаю всем легкой стройности!Все получится!
На нашем книжном сайте Вы можете скачать книги автора Галькевича Олеси в самых разных форматах (epub, fb2, pdf, txt и многие другие). А так же читать книги онлайн и бесплатно на любом устройстве – iPad, iPhone, планшете под управлением Android, на любой специализированной читалке. Электронная библиотека КнигоГид предлагает литературу Галькевича Олеси в жанрах .
Творчество Галькевича Олеси
На нашем сайте представлены 6 книг автора Галькевича Олеси. Самая популярная по мнению наших читателей "".
Эта книга для тех, кто пробовал худеть много раз. И у кого не получилось. У кого уже осталась одна только неуверенность в себе после многочисленных диет, ПП и супер-методов. Настоящие причины этих неудач – тараканы в твоей голове, которые веселятся и включают срывы каждый раз, когда ты начинаешь худеть. Твоя психика почему-то решила, что лишние килограммы тебе НУЖНЫ! Книга поможет разобраться, поч...
Эта книга для тех, кто пробовал худеть много раз. И у кого не получилось. У кого уже осталась одна только неуверенность в себе после многочисленных диет, правильного питания и супер методов. Настоящие причины этих неудач – тараканы в твоей голове, которые веселятся и включают срывы каждый раз, когда ты начинаешь худеть. Твоя психика почему то решила, что лишние килограммы тебе НУЖНЫ! Книга поможе...
Календарь-МАРАФОН по похудению. 12 привычек, которые помогут снизить вес и закрепить результат
Быстрые результаты быстро исчезают! Для организма же лучше стройнеть постепенно и навсегда Календарь-марафон для похудения помогает решить 2 задачи: 1. Отказаться от импульсивной еды. 2. Уменьшить калорийность рациона без страданий и стресса. А также начать вести дневник питания. 12 ЗОЖ-привычек, которые вы приобретете за год, по 1 в месяц, позволят вам незаметно расстаться с лишними килогра...
Хочешь поприсутствовать на настоящих консультациях у психолога по лишнему весу? Если ты хочешь вернуть стройность и перепробовала все, что только можно для похудения и не получилось, то. Эта книга – для тебя! Приглашаю в свой кабинет подслушать истории других женщин. Как мы нашли тараканов в их головах, которые мешали похудеть и подружились с ними! И после этого мои клиентки – похудели. Прочитай, ...
Сколько книг о любви к себе вы прочитали? Пять? Десять? И как, сработало? Стали добрее относиться к себе, или все благие начинания разбивались о внутреннего критика, который кричит «не заслужила!», «не твой уровень!»?То ли дело – любить котиков.Ведь они такие милые, и им можно все простить, услышав их мурчание. А что, если мы будем относиться к себе так, как к своим котам?Есть самооценка, а есть с...
