Владимир Преображенский

В этой книге доктор ФиС снова отвечает на многочисленные вопросы взрослых и юных читателей: как грамотно тренироваться и сдать нормативы комплекса ГТО, как самостоятельно достичь высот в спорте, как всей семьей ходить в туристские походы, как вырастить подрастающее поколение здоровым и сильным. Для массового читателя.

Книга Избавьтесь от страданий. Атлас Леднева, которая стала первым выпуском альманаха "ФиС. Золотая Библиотека Здоровья", познакомит вас со 176 схемами биологически активных точек для лечения 200 болезней, и, в частности, такой распространенной, как остеохондроз.

Автор этой книги, Владимир Сергеевич Преображенский, которого читатели журнала "Физкультура и спорт" знают как доктора ФиС, уже более четверти века пишет о том, как укрепить здоровье методами нетрадиционной медицины. В своей новой книге он рассказывает о собственной системе активного долголетия, основанной на богатом практическом опыте и знаниях врача. Путь к долголетию и здоровью, по мнению автор...

Как укрепить здоровье без лекарств? Что делать тем, у кого болит поясница или отекают ноги? Как избавиться от аллергии или снизить лишний вес? Нужно ли придерживаться принципа раздельного питания? Является ли сахар `ядом`? Как самим изготовить

Как здорово в зимний погожий денек, отложив на время все дела, выйти на прогулку и пробежаться на лыжах по заснеженному лесу! Ну а тем, кто еще не научился кататься на лыжах, поможет настоящая брошюра. В ней мастер спорта, журналист и врач, известный под псевдонимом "Доктор ФиС", В.С.Преображенский рассказывает, как надо выбирать для себя лыжи и палки, как сделать первые шаги на лыжах, что необход...

Автор этой книги, Владимир Сергеевич Преображенский, которого читатели журнала "Физкультура и спорт" знают как доктора ФиС, уже более четверти века пишет о том, как укрепить здоровье методами нетрадиционной медицины. В своей новой книге он рассказывает о собственной системе активного долголетия, основанной на богатом практическом опыте и знаниях врача. Путь к долголетию и здоровью, по мнению автор...

Автор книги, специалист по спортивной медицине, дает читателям полезные советы: как правильно готовиться к сдаче норм ГТО, как избежать физических перегрузок, какие упражнения помогут для профилактики профессиональных заболевании, как восстановить утраченную тренированность и многие другие. Для массового читателя.

Медик по образованию. мастер спорта и журналист В.С.Преображенский рассказывает о лыжах и их оздоровительной роли, выступая как врач и спортсмен одновременно. Из книги вы узнаете, где у лыж "талия", какой мазью и когда лучше пользоваться, что делать, провалившись на морозе в полынью, и многое-многое другое. Рассчитана на массового читателя.

В учебно-методических рекомендациях обобщен опыт мировой спортивной медицины по профилактике и оказанию первой помощи спортсменам в случаях острого нарушения жизнедеятельности в соревновательный и подготовительный периоды. Особая глава посвящена внезапной смерти в спорте, которая заостряет внимание спортивных врачей на необходимости тщательного врачебного контроля спортсменов, скрупулезного спорти...

Первый том посвящен лечению нестабильности плеча, второй том включает наиболее сложную часть - это патология вращательной манжеты плеча, третий том посвящен костной травме, эндопротезированию плечевого сустава, травмам по видам спорта и реабилитационно-восстановительному лечению плеча. Особое значение уделено вопросам нормальной анатомии и биомеханики плечевого сустава, а затем освещены вопросы ди...