Ежедневник «Корейская система осознанного планирования жизни. Мысли, эмоции, действия»
Описание книги
Какой вы были вчера, неделю, месяц назад? Что вы делали, чем жили, к чему стремились? Способны ли вы вспомнить детали или все прошедшее слилось в один неразличимый день? Этот ежедневник предлагает корейскую методику наблюдения за собой, которая позволит сделать жизнь более наполненной, яркой и осмысленной. Фиксируя свой ежедневный выбор, вы научитесь понимать себя, осознавать связь между своими мыслями, чувствами и действиями и сможете управлять своим внутренним миром. Ежедневник построен на т...
Какой вы были вчера, неделю, месяц назад? Что вы делали, чем жили, к чему стремились? Способны ли вы вспомнить детали или все прошедшее слилось в один неразличимый день?
Этот ежедневник предлагает корейскую методику наблюдения за собой, которая позволит сделать жизнь более наполненной, яркой и осмысленной. Фиксируя свой ежедневный выбор, вы научитесь понимать себя, осознавать связь между своими мыслями, чувствами и действиями и сможете управлять своим внутренним миром.
Ежедневник построен на трекинге главных составляющих нашей жизни:
•погода
•мотивация
•регулярные занятия
•водный баланс
•физическая активность
•настроение
•сон
•аффирмации
•инсайты
•привычки
Развивайте чуткость к себе и окружающему миру! Книга «Ежедневник «Корейская система осознанного планирования жизни. Мысли, эмоции, действия»» автора Без Автора оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 8.00 из 10.
Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы для скачивания.
- Просмотров: 143
- Страниц: 128
- Рецензий: 0
- Переводчики: не указаны
- Серия: Календари, блокнотики, ежедневники.
- ISBN (EAN): 978-5-00116-365-7
- Количество страниц: 128
- Языки: не указаны
- Возрастное ограничение: 16
- Год написания: 2019
Посмотрите еще
Рисуй, веди дневник, записывай важные дела, твори что хочешь! Твой блокнот - твои правила. Бонус: дудл для раскрашивания.
Очаровательный блокнот создан специально для ведения личного дневника, рисования и записи важных событий. Бонус: дудл для раскрашивания.
Деловые крыски будут дарить вам прекрасное настроение каждый день и, конечно, помогать в решении важных дел этого года!
Очаровательный блокнот создан специально для ведения личного дневника, рисования и записи важных событий. Бонус: дудл для раскрашивания.
Пушистые синие коты Рины Зенюк подарят вам прекрасное настроение на каждый день и, конечно, помогут организовать планы!
Этот дневник станет вашим незаменимым помощником при планировании работ в саду и огороде на целых три года
Деловая крыса Алиса будет дарить вам прекрасное настроение каждый день и, конечно, помогать в решении важных дел этого года!
Борис Васильевич Болотов — крупнейший ученый современности, химик, физик, биолог, отдавший 40 лет научному поиску. Медицина будущего станет во многом основываться на его дерзких теориях клеточного омоложения организма и лечения сдвиговых нарушений. Рецепты, представленные в календаре, просты и доступны. Любой человек в состоянии приготовить ферментные препараты и другие лекарства, предложенные ака...
Космический блокнот создан специально для ведения личного дневника, рисования и записи важных событий. Бонус: дудл для раскрашивания.
Рецензии на книгу
Написано 0 рецензий