- Главная
- Авторы
- Дарья Варламова
- Книги Дарьи Варламовой
Книги Дарьи Варламовой
Дарья Варламова - автор 21 книги. Из известных произведений можно выделить: С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города, Секс: От нейробиологии либидо до виртуального порно. Научно-популярный гид, Атлас новых профессий 3.0. Все книги можно читать онлайн и бесплатно скачивать на нашем портале.
14,9 % мужчин и 22 % женщин в ближайший год столкнутся с каким-либо расстройством психики. По статистике ВОЗ, из ста человек семеро болеют депрессией, трое – биполярным расстройством, один – социопат и один имеет большие шансы стать шизофреником. Любой, абсолютно любой человек вдруг может заболеть серьезным или не очень психическим расстройством. Звучит как катастрофа? Вовсе нет, если обладать хот...
Тему секса зачастую рассматривают либо с точки зрения биологии, либо с точки зрения культуры. Перед вами - попытка объединить оба подхода и написать гид по человеческой сексуальности, рассказывающий о том, как поверх могучих природных инстинктов наслаиваются разнообразные психологические нюансы, культурные коды и табу. В поисках ответа на вопрос, почему одни и те же базовые природные механизмы д...
Выбирая будущую профессию, рискованно ориентироваться на то, что востребовано сейчас, — возможно, к моменту получения специальности ваши знания устареют или вашу работу уже будут выполнять роботы. «Атлас новых профессий 3.0» — это инструмент профориентации XXI века и альманах перспективных отраслей и профессий на ближайшие 15–20 лет. Это книга для старшеклассников и их родителей, где в форме корот...
Журналистка и автор бестселлера «С ума сойти» Дарья Варламова – «продвинутый пользователь» в вопросах самопомощи, она научилась продуктивно жить с биполярным расстройством. Для книги-практикума Дарья подобрала и проверила техники, которые помогут сохранять эмоциональный баланс, входить в ресурсное состояние, поддерживать самооценку, а иногда вовремя заземлиться, чтобы пережить кризис. Отдельная гл...
Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.
Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.Фасилитаторы – это специалисты, которые знают об эффективной групповой работе все. Фасилитационные сессии используют, когда есть важная проблема, решение с первого взгляда не очевидно, и для того, чтобы найти его, нужно продуманное сотрудничество разных специалистов. Часто это люди, непохожие друг на друга по характеру и стилям коммуникации, с р...
Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.За последние 200 лет люди стали жить намного лучше, чем на протяжении почти всей мировой истории. Еще в 1820 году 84% мирового населения были обречены на нищету, а сегодня очень бедны не более 10%. С точки зрения современников Томаса Мора, мы уже практически живем в утопии. Образование и здравоохранение теперь более доступны, в мире стало меньше...
Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.Американский психиатр Марк Гоулстон в силу своей профессии долгое время имел дело с людьми, которые общаются неконструктивно, потому что у них есть какие-то психические расстройства, влияющие на восприятие мира и поведение. Но потом он заметил, что всем людям периодически приходится иметь дело с «бытовыми психами» – здоровыми людьми, которых в к...
Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.Термин «креативность» появился в психологии еще в начале XX века. Это способность порождать необычные идеи и выходить за пределы традиционных схем решения. Креативность оказалась востребована в изобретательстве, в рекламной сфере, а затем в стартап-индустрии и инновационном бизнесе. Сейчас прогнозируется, что креативное мышление будет одним из к...
Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.Нам всем нужна какая-то теория о человеческой природе, потому что она помогает ориентироваться в жизни: понимать, чего ждать от других и от себя, объяснять себе поведение людей, и т.д. При этом теорий много и они конкурируют между собой. Например, раньше преобладали религиозные теории, сейчас в развитых странах преобладают научные. Концепция чис...
14,9 % мужчин и 22 % женщин в ближайший год столкнутся с каким-либо расстройством психики. По статистике ВОЗ, из ста человек семеро болеют депрессией, трое – биполярным расстройством, один – социопат и один имеет большие шансы стать шизофреником. Любой, абсолютно любой человек в друг может заболеть серьезным или не очень психическим расстройством. Звучит как катастрофа? Вовсе нет, если обладать хо...
Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.Большинство людей даже не замечают львиную долю собственных эмоций. Нам часто не хватает эмоциональной гибкости – способности распознавать и принимать свои эмоции и реагировать на них так, как того требует ситуация. Развивать этот навык необходимо – он дает большие преимущества в преодолении стрессов и выстраивании конструктивных отношений с люд...
Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.Мы живем в очень интересную эпоху. Глобализация, цифровая экономика и развитие технологий приводит к тому, что взаимодействие между разными сообществами, этносами, культурами и игроками рынка становится все более сложным. Географические карты уже не показывают реальных границ. Любому, кто хочет ориентироваться в макропроцессах, надо научиться во...
Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.
Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.Значительная часть нашей психики «создавалась» в очень древние времена, когда перед человеком стояли несколько иные проблемы, нежели сейчас: как не умереть с голода, как выжить в мире, полном опасностей. Древним людям не приходилось работать с абстракциями, поэтому многие инструменты принятия решений, сформировавшиеся в нашем мозге в процессе эв...
Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.
Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.Развитие искусственного интеллекта фундаментально меняет рынок труда. Это не означает, что компьютеры завтра оставят нас без работы, но функционал наш точно изменится. Станет меньше поверхностных, рутинных операций, которые легче всего алгоритмизировать. Рабочие задачи потребуют большей концентрации когнитивных усилий и более развитых творческих...
Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.
Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.Книга нейробиолога Ирины Якутенко подробно рассказывает о том, как работает наша система мотивации и самоконтроля. Знание этих процессов проясняет, почему нам так сложно держать диеты, отказываться от вредных привычек и заставлять себя работать. Виной всему древняя лимбическая система мозга, которая нацелена на удовольствия и которой не объясниш...
Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.
Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.Чего нам ожидать от научно-технического прогресса в следующие 100 лет? Футуролог Митио Каку предлагает несколько сценариев, – одновременно и фантастических, и весьма вероятных. Его книга «Будущее разума» увидела свет в 2014 году, но собранная в ней информация еще долго будет актуальна. Это интересный случай: книгу о нейронауках пишет физик-теоре...
