- Главная
- Авторы
- Анна Селби
- Книги Анны Селби
Книги Анны Селби
Анна Селби - автор 7 книг. Из известных произведений можно выделить: Ешьте, чтобы похудеть. Как контролировать свой вес, Ешьте, чтобы похудеть, Чакры. Внутренняя энергия вашего тела. Все книги можно читать онлайн и бесплатно скачивать на нашем портале.
Чтобы похудеть, не обязательно отказываться от вкусной еды. Винегрет овощной с морской капустой, салат с креветками и авокадо, творожники с морковкой, пирог с адыгейским сыром... Эти и множество других блюд, предлагаемых в книге, помогут вам наслаждаться пищей и в то же время постепенно очищать организм от шлаков и избавляться от нежелательных килограммов. Будьте здоровы и приятного аппетита!
Оставаться всегда здоровыми и полными физических и душевных сил - вот мечта каждого из нас, увы, порой трудно осуществимая. Перед вами - подробная иллюстрированная программа действий, направленных на восстановление баланса семи чакр -"вращающихся колес энергии", регулирующих поток энергии в организме и определяющих наше самочувствие. - Узнайте, как правильно работать с чакрами, чтобы достичь...
Чтобы похудеть, не обязательно резко ограничивать себя в еде. Салат из бекона с авокадо, куриное карри, тунец под маринадом, цукини, фаршированные креветками, спаржа с молодым картофелем... Эти и еще много других блюд, предлагаемых в книге, помогут вам наслаждаться вкусной пищей и в то же время постепенно очищать организм и избавляться от нежелательных килограммов.
Овладев простыми и эффективными методами достижения спокойствия и расслабления, которые предлагает эта книга, вы получите возможность управлять любой стрессовой ситуацией в своей жизни. Отныне положительный настрой, внутренняя гармония и ровные отношения с окружающими станут вашей визитной карточкой, а мир вокруг засияет солнечным светом.
Оказывается, наше настроение зависит от того, какую пищу мы едим. Воспользуйтесь рекомендациями, приведенными в этой книге, и мир вокруг вас заиграет яркими красками!
