Читать онлайн «Be Perfect. Как изменить свою жизнь за уик-энд»

Lynda Field

WEEKEND LIFE

COACH

How to get the life you

want in 48 hours

УДК 159. 923

ББК 88. 52

Ф51

Филд, Л.

Ф51

Be Perfect. Как изменить свою жизнь за уик-энд/ Линда Филд; пер.

с англ. К. А. Криштоф. — М. : РИПОЛ классик, 2006. — 336 с. —

(Психология casual).

ISBN 5-7905-4250-6

Займитесь самостоятельным тренингом по искусству управления

своей жизнью — в компании с этой поразительной книгой. Увлека-

тельное и полное блестящих идей руководство Линды Филд перевернет

вашу жизнь, позволит смело вступить в новую сказочную реальность

уже в ближайшие выходные.

УДК 159. 923

ББК 88. 52

First published in 2004 by Vermilion,

an imprint of Ebury Press, Random House, 20 Vauxhall Bridge Road, London SW1V 2SA

© Lynda Field 2004

© ООО «ИД «РИПОЛ классик»,

перевод, издание на русском

ISBN 5-7905-4250-6

языке, оформление, 2006

ÑÎÄÅÐÆÀÍÈÅ

Предисловие: Ваши мечты могут сбыться . . . . . . . . . . . . . . . . 9

Введение: Взять судьбу в свои руки! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12

ЧАСТЬ ПЕРВАЯ

СЕМЬ ШАГОВ НА ПУТИ К УПРАВЛЕНИЮ

СОБСТВЕННОЙ ЖИЗНЬЮ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21

Шаг 1: Достичь наибольшего успеха . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23

Шаг 2: Не упускать из виду свою цель . . . . . . . . . . . . . . . . . . 46

Шаг 3: Поддерживать энтузиазм

стремления к цели . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 71

Шаг 4: Трасформировать

отрицательную энергию . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 94

Шаг 5: Вдохновляйтесь . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 117

Шаг 6: Действуйте незамедлительно . . . . . . . . . . . . . . . . . . 144

Шаг 7: Брать управление на себя . . . . . . . . . . . .

be perfect

5

·

ЧАСТЬ ВТОРАЯ

ЖИТЬ ЖИЗНЬЮ ВАШЕЙ МЕЧТЫ . . . . . . . . . . . . . . . . . . 195

Быть уверенной в себе . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 197

Выглядеть прекрасно и чувствовать

себя превосходно . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 219

Будьте счастливы . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 244

Радуйтесь своей работе . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 265

Наслаждайтесь восхитительной личной жизнью . . . . . . 289

Настройтесь на богатство . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 315

Эпилог: Вы поразительны . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 334

Эта книга посвящается моему мужу, Ричарду Филду, в знак моей бесконечной

благодарности и любви

Ï Ð Å Ä È Ñ Ë Î Â È Å

ÂÀØÈ ÌÅ×ÒÛ ÌÎÃÓÒ ÑÁÛÒÜÑß

Стоит по-настоящему пожелать задуманного, и вы почти наверняка добьетесь этого.

У и л ь я м Д ж е м с

Это моя работа — помогать людям измениться к лучшему.

Я делаю это уже двадцать лет, выпуская книги, давая психоло-

гические индивидуальные консультации, проводя занятия на

курсах и в группах самореализации, работая инструктором по

позитивному восприятию жизни. И за эти годы я сама много-

му научилась у своих клиентов, усвоила нечто жизненно важ-

ное, а именно: положительные изменения всегда происходят

с нами, когда мы спокойны и сосредоточенны, и никогда —