Читать онлайн «Школа Флайледи - 2: Как осознать причины своего обжорства, избавиться от лишнего веса и полюбить себя»
Автор Марла Силли
Марла Силли, Линн Эли
Школа Флайледи – 2: Как осознать причины своего обжорства, избавиться от лишнего веса и полюбить себя
Переводчик
Руководитель проекта
Корректор
Компьютерная верстка
Дизайн обложки
© 2005 FlyLady & Company, Inc.
© Издание на русском языке, перевод, оформление. ООО «Альпина Паблишер», 2016
Силли М.
Школа Флайледи–2: Как осознать причины своего обжорства, избавиться от лишнего веса и полюбить себя / Марла Силли, Линн Эли; Пер. с англ. – М. : Альпина Паблишер, 2016.
ISBN 978-5-9614-2389-1
Эта книга посвящается вам, молчаливо страдающие от мысли, что во всем мире только вы одни отчаянно хотите освободиться от Телесного Хлама
Приносим благодарность
Дорогие друзья!
Ни одну книгу нельзя назвать законченной, пока ты не сказал спасибо всем тем, кто помог ей появиться на свет. Идея книги «Школа Флайледи–2» зародилась, когда мы обсуждали на сайте Флайледи темы правильного питания и движения. Тогда мы написали несколько эссе, посвященных здоровому образу жизни и тому, как избавиться от Порочного Мышления. В результате оказалось, что у нас достаточно материала, чтобы написать целую книгу, столь необходимую посетителям сайта. Мы часами беседовали по телефону, обменивались тысячами сообщений, и вот так, незаметно для нас, оформилась общая структура книги.
Мы – НДХ (Несобранные Домашние Хозяйки). Нам ничего не стоит бросить начатое дело, как только оно нам наскучит. Так случилось и на сей раз. Сначала нас переполняло вдохновение, но затем, когда энтузиазм угас, мы остались с незаконченным проектом на руках. Чтобы вдохнуть жизнь в наши идеи, мы обратились к Келли с просьбой сотворить чудо – обратить слова в книгу. Это и стало настоящим актом рождения.
Подобно женщине, решившей родить, мы пережили первый восторг, когда поняли, что хотим и можем написать книгу. Мы разработали идею, составили общий план, набросали несколько глав, но что делать дальше, не знали. Нам нужен был опытный акушер, который подсказал бы следующие шаги. Келли стала тем человеком, который подталкивал нас, когда нужно было подтолкнуть. Она вытаскивала из нас то, что мы никак не хотели исторгнуть из себя. Она давала нам надежду, что настанет день, когда мы сможем предъявить миру наше творение.
Все члены команды FLY и «Спасти семейный ужин» подбадривали нас и помогали тем, что брали на себя часть наших обязанностей, чтобы мы могли посвятить нашему детищу больше времени. Роберт, Том, Джастин, Джек, Мишель, Ребекка, Венди, Мисти, Каролин С. , Пэдди, Джессика, Кэти, Лора, Ли, Дана, Крис X. , Кейти, Джим, Майкл, Дарлина, Наоми, Шей, Элис, Сэнди, Каролин П. , Эмили, Этан, Стефани, Ти Джей, Александр, Кортни, Кристофер П. , Кэролайн, Питер, Мириам, Бонни, Робин и Кэнди – от всего сердца благодарим каждого из вас. Посетители наших сайтов, спасибо вам за то, что попросили написать эту книгу, терпеливо ждали, когда она будет готова, и поддерживали нас. Мы делаем то, что делаем, из-за вас и ради вас.
