Читать онлайн «Мысли делают нас. Практика фокусировок»

Нико Бауман

#Мысли делают нас. Практика фокусировок

© Бауман Н. , 2017

© ООО «Издательство АСТ», 2017

В феврале 2017 года вышла первая печатная книга популярного в Интернете автора Нико Баумана «Сила фокуса внимания. Как получать от жизни желаемое». Эта книга покорила сердца тысяч читателей и заслуженно получила статус настольной книги. Нико работает с уникальной методикой фокусировок, которая позволяет с помощью несложных упражнений настроить человека на качественные изменения в жизни, помогает научиться позитивно мыслить, даже когда кажется, что это невозможно.

Новая книга Нико Баумана – это концентрация самых эффективных упражнений и фокусировок автора, которые помогут сформировать «правильные» и полезные для вас мысли, а значит, изменить вашу жизнь!

Приготовьтесь сделать первый шаг к изменениям!

От редакции

Бывают же такие люди! Все у них «отлично», «о’кей», «тип-топ»! Когда бы ни спросил у них: «Как дела?», они с улыбкой ответят: «Да лучше всех!»

И действительно, у них все идет как по маслу, они всегда на высоте, в потоке. Они порхают по жизни, словно бабочки с цветка на цветок. Все у них легко и просто, их лучезарная улыбка освещает весь мир, а тепло души согревает тех, кому посчастливилось встретить этих счастливчиков. Они излучают абсолютное счастье и щедро раздаривают его окружающим.

Кто же они? Везунчики, баловни судьбы, любимцы фортуны? А может, они отмечены судьбой, и потому им всегда выпадает удача? Неужели нам, простым смертным, никогда не испытать такого счастья? Или оно дано только избранным? Правда в том, что эти люди – никакие не счастливчики и не любимцы фортуны, просто они научились управлять своим вниманием и получать от жизни то, что им нужно. Но первым делом они научились жить в гармонии с собой, распознавать свои эмоции, формировать правильный жизненный импульс, который и привел их к желаемым результатам не только в плане духовного развития, но и в мире материальных ценностей.

Те, кого вы называете «везунчиками», уже давно освоили метод фокусировок внимания и живут в той действительности, которую создают себе сами! В это трудно поверить, но внешние обстоятельства, трудности и проблемы для них уже не имеют такого значения, которое придаете им вы.

Почему успешные люди никогда не унывают, всегда оптимистичны и находятся в отличной форме? Да потому что они очень внимательно следят за самонастроем и при малейших признаках уныния немедленно корректируют свое настроение. Они-то знают, как это важно! Ведь настроение – это показатель того, как работает ум. Если у вас прекрасное настроение, вы создадите такие же прекрасные мысли, которые сформируют действительность, в которой вам будет приятно жить. Именно поэтому успешные люди выглядят такими счастливыми – они научились управлять своим настроением, своими мыслями и живут в той реальности, которая их устраивает. Отсюда успехи, благополучие, радость, счастье!

От самонастроя зависит очень многое в жизни. Ведь самонастрой – это нечто большее, чем просто чувствовать себя счастливым. Это исходное состояние, позволяющее реализовать себя, свои планы, осуществить самые дерзкие мечты. А формируют самонастрой наши мысли. Внимательно прочитав блестящую книгу Нико Баумана, вы научитесь повелевать потоком мыслей, закладывая тем самым основу для максимально эффективной работы вашего ума.