Читать онлайн «Здоровое сердце. Программа оздоровления сердечно-сосудистой системы»
Автор Поль Брэгг
Поль Брэгг, Патриция Брэгг
Здоровое сердце
Перевел с английского О. Г. Белошеев по изданию:
Bragg Healthy Heart (Keep Your Cardiovascular System Healthy & Fit At Any Age) by Paul C. Bragg, N. D. , Ph. D. and Patricia Bragg, N. D. , Ph. D.
© by Health Science
Благодарности Полю и Патриции Брэгг за фитнес-программу для спины и систему здорового образа жизни
Каждый год мы получаем тысячи посланий от людей, которые благодарят Поля Брэгга за полученную возможность пожинать чудесные плоды омоложения – на физическом, ментальном и духовном уровнях. Такое же послание мы надеемся получить и от вас.
Когда я был начинающим тренером по гимнастике в Стэнфордском университете, слова и пример Поля Брэгга вдохновили меня на то, чтобы вести здоровый образ жизни. Тогда мне было двадцать три года. Теперь мне за шестьдесят, и мое собственное здоровье служит живым доказательством мудрости Брэгга, которую продолжает нести людям его дочь Патриция, беззаветно преданная целям крестовых походов за здоровьем.
Дэн Миллмэн, автор книги «Путь мирного воина» Голодание на дистиллированной воде поможет очень быстро промыть печень, почки и толстую кишку, очистить кровь, сбросить избыточный вес, избавиться от газов, вывести токсины, сделать чистыми глаза и язык, освежить дыхание. Я благодарен Полю Брэггу и его книгам, которые вывели меня на путь здоровья.Поль Брэгг спас мне жизнь в 15 лет, когда я пришел на собрание участников крестового похода за здоровьем в Окленде. Из безнадежного больного я превратился в человека, здорового во всех отношениях. Я бесконечно благодарен его системе здорового образа жизни за свое долголетие. Теперь я с удовольствием делюсь идеями оздоровления со всеми, кто в этом нуждается!
Спасибо вам, Поль и Патриция Брэгг, за простую и легкую для выполнения программу оздоровления. Вы подарили мне здоровье!
Благодаря Полю Брэггу и его книгам я выбрал здоровый образ жизни и всего за один месяц избавился от многолетней астмы.
В юности мне поставили диагноз «необучаемость» и сказали, что я никогда не смогу нормально читать, писать и общаться с людьми. В 14 лет меня отчислили из школы, и в 17 лет моим единственным занятием стал серфинг на Гавайях. Стремление выздороветь привело меня к Полю Брэггу, который изменил мою жизнь, предложив повторять одну простую аффирмацию: «Я гений, и я использую свою мудрость». Поль Брэгг вдохновил меня вернуться в школу и завершить образование. С тех пор моя жизнь изменилась самым чудесным образом. Благодаря Брэггу я разработал 54 программы физических упражнений, написал 14 книг и с удовольствием принимаю участие в крестовых походах за здоровьем по всему миру.
Счастье – это когда все, что вы думаете, говорите, делаете и как живете, происходит в полной гармонии.
