Читать онлайн «Хочу и буду. Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливее»

 Михаил Лабковский Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым «Альпина Диджитал» 2017 Лабковский М. Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым / М. Лабковский — «Альпина Диджитал», 2017 Психолог Михаил Лабковский абсолютно уверен, что человек может и имеет право быть счастливым и делать только то, что он хочет. Его книга о том, как понять себя, обрести гармонию и научиться радоваться жизни. Автор исследует причины, препятствующие психически здоровому образу жизни: откуда в нас осознанные и бессознательные тревоги, страхи, неумение слушать себя и строить отношения с другими людьми?Отличительная черта подхода Лабковского – в конкретике. На любой самый сложный вопрос он всегда дает предельно доходчивый ответ. Его заявления и советы настолько радикальны, что многим приходится сначала испытать удивление, если не шок. В рекомендациях автор не прячется за обтекаемыми формулировками, а четко называет причины проблем. И самое главное, что он знает, как эту проблему решить – без копания в детских психотравмах и пристального анализа вашего прошлого. Если у человека есть знание и желание, то изменить себя и свою жизнь к лучшему вполне реально. Цель любой работы психолога – личное счастье и благополучие его пациента. Цель издания этой книги – личное счастье каждого, кто ее прочитает. © Лабковский М. , 2017 © Альпина Диджитал, 2017 М. Лабковский. «Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым» Содержание Предисловие 8 Личность 11 Про первое правило 11 Про смысл жизни 14 Про невротиков 19 Про истинные желания 21 Про внешность 25 Про компромиссы 28 История первая – о нашем, о дéвичьем 30 История вторая, про работу 30 История третья. Про друзей 31 История четвертая. Про римские каникулы 31 И пятая история. Про родителей 31 Что с ними не так? 31 Про мужчин, женщин и психологов 34 Про соцсети 38 Про психологию жертвы 41 Про работу и деньги 44 Про любовь к себе (новогоднее обращение) 48 Про зависимость 50 Знакомство 50 Влюбленность 50 Постоянные отношения 50 Брак 51 Не бросил, а перестал 52 Про желания 54 Про бездействие 57 Отношения 60 Про отношения 60 Акт первый.