Овчинникова Г. Тайны нашего голоса
Полезная статья для логопедов, специализирующихся по нарушениям голоса. предложен комплекс упражнений по профилактике расстройств голоса и заболеваний верхних дыхательных путей. В настоящем разделе представлены народные и тибетские рецепты, которые используются при заболеваниях голосового аппарата и являются очень популярными среди актеров, лекторов, преподавателей и всех людей речевых профессий.
Любопытный факт в конце прошлого века подметил французский ученый Кастекс: когда булочник долго месит руками тесто, то голос у него становится хриплым. В чем причина? Оказывается, когда устают руки, то устают одновременно и мышцы гортани, которые управляют натяжением голосовых связок. Вы, к примеру, вытянули носок ноги — возник спазм в гортани, напрягли брюшной пресс — такой же спазм. В гортани, как в капле воды, отражается сиюминутное состояние человека.
Когда мы говорим или поем, то включаем в работу целый комплекс мышц. А если мы говорим много, а мышечным аппаратом гортани руководить не умеем, то наказание неминуемо: снижается сопротивляемость организма, воспаляются миндалины.
Преподаватель, лектор, актер, многие другие люди, профессия которых связана со словом, знают цену выразительной и эмоциональной речи. И потери в звучании голоса для большинства невосполнимы и воспринимаются трагически. Ведь нередко это означает и прощание с любимой профессией.
О гимнастике для тела знают все. О гимнастике, что закалит и предохранит от заболеваний голосовой аппарат, знают немногие.
Свердловским артистам в этом плане очень повезло. Вот уже почти сорок лет Эдуард Михайлович Чарели дает уроки и консультации артистам свердловских (и не только свердловских) театров, занимается со студентами Уральской государственной консерватории имени М. П. Мусоргского.
Признаюсь, попасть на урок к Эдуарду Михайловичу мне удалось не сразу. «Моим ученикам при посторонних трудно работать с полной отдачей»,— терпеливо объяснял мне Чарели.
Наконец разрешение получено, и в утренний час я ожидаю в вестибюле консерватории. Наблюдаю с интересом, как проходит упругой походкой высокий, подтянутый человек, как со всех сторон слышится утрированно четкое: «Здравствуйте, д-доброе ут-тро, Эд-дуард Мих-хайлович!»
А он добродушно смеется этой шутке своих воспитанников — за многие годы привык к ней.
— Как дела? Какие вещи сейчас разучиваете? Удобно ли звучит голос? — Эдуард Михайлович начинает урок.
У этого парня красивый тембр голоса, да вот с дикцией неладно. А певец перспективный, хорошая же дикция вокалисту очень нужна.
— Конечно, встретиться надо было нам пораньше. Но не будем отчаиваться, приступаем к работе... Освободите мышцы шеи, все внимание на грудной резонанс. Скажите в разговорной интонации «кпти-кптэ-кпта». Не комкайте звуки, еще раз, но тверже, звучнее и вообще держите за жизненное правило знаменитую шутку итальянцев — «металл в голосе — металл в кармане»... Прочтите этот отрывок. Упражнения следуют одно за другим. Студент повторяет за учителем сочетания звуков и слов, длинные и короткие строчки стихов и прозы, на низких и высоких тонах, а Эдуард Михайлович, не делая ни секунды передышки, то строчит стремительной и дикционно четкой скороговоркой, то переходит на размеренную певучую речь.
Пот с обоих катится градом, когда в наступившей минуте затишья Эдуард Михайлович выкладывает на стол аппаратуру: множество приборов, приспособлений помогают ему в работе.