В этой книге великий духовный лидер и мастер дзен Тит Нат Хан рассказывает, как найти спокойствие и гармонию внутри себя при любых обстоятельствах. Медитативные практики и дыхательные упражнения, предложенные автором, помогут вступить на путь осознанности и стать счастливее. Тит Нат Хан также дает действенные рекомендации, как сознательно строить отношения с другими людьми и внешним миром со всей его красотой и несправедливостью. Книга «Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни» ...
В этой книге великий духовный лидер и мастер дзен Тит Нат Хан рассказывает, как найти спокойствие и гармонию внутри себя при любых обстоятельствах. Медитативные практики и дыхательные упражнения, предложенные автором, помогут вступить на путь осознанности и стать счастливее. Тит Нат Хан также дает действенные рекомендации, как сознательно строить отношения с другими людьми и внешним миром со всей его красотой и несправедливостью.
Книга «Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни» автора Тик Нат Хан оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 8.01 из 10.
Очень интересная и захватывающая книга. Читаю уже не первый раз. Ужасно нравиться. Восхитительный автор этой прекрасной книги, которая меня очень вдохновляет . Очень чудесно. Восхитительно…………………………………