Сборник рецептов
Заготовки из овощей и грибов. Как выбрать, что приготовить»: Эксмо; Москва; 2012
ISBN 978-5-699-57069-0
Аннотация
Сборник рецептов: «Заготовки из овощей и грибов. Как выбрать, что приготовить» 2
Недостаточно вырастить на грядках или в теплице хороший урожай овощей или
набрать несколько полных корзин грибов, необходимо еще и сохранить излишки, и наша книга
вам в этом поможет! В ней вы найдете не только интересные рецепты, но и полезные
рекомендации по консервированию. И пусть на вашем столе зимой не переводятся хрустящие огурчики, маринованные
помидоры, соленые грибочки, острые и сладкие перчики и другие домашние припасы! Заготовки из овощей и грибов. Как выбрать, что приготовить
Капуста белокочанная
Капуста содержит сахара, минеральные соли кальция, калия, железа, фосфора, серы и др. ,
около 40 мг витамина С и другие витамины, среди которых витамины группы Р,
способствующие поддержанию нормального давления крови, а также уменьшению
проницаемости и ломкости капиллярных сосудов. Для квашения используют свежую, зрелую, неповрежденную и неподмороженную
белокочанную капусту среднеспелых или поздних сортов (Слава, Московская поздняя,
Сабуровка и др. ). Квашение капусты
ИНГРЕДИЕНТЫ: 10 кг капусты· 300–400 г моркови· 200–250 г соли. Кочаны капусты очищают от загрязненных листьев, промывают, разрезают на две или
четыре части, удаляют кочерыжки и тонко шинкуют или рубят. Подготовленную капусту укладывают слоями в тщательно промытые, ошпаренные ведра
или кастрюли, равномерно пересыпая каждый слой солью и нарезанной тонкими ломтиками
морковью. Можно также добавить очищенные и разрезанные на половинки или четвертинки
без семенных гнезд яблоки (800 г), бруснику и клюкву (по 100–200 г), тмин (5 г), лавровый лист
(2–3 г), анис, душистый перец, соответственно уменьшая вес взятой капусты.
В процессе укладки капусту надо периодически утрамбовывать, чтобы она дала сок. Во
избежание потери капустного сока посуду следует заполнять на 5–10 см ниже края. Поверхность капусты накрывают промытыми капустными листьями, сверху – чистой
тканью, на которую кладут деревянный (не фанерный) промытый и ошпаренный круг, а на него
гнет (кирпич и известковый камень для гнета непригодны). Вес гнета должен составлять
примерно 10% от веса капусты. Процесс брожения начинается через 2–3 дня; благоприятная температура для него
15–25°C. При такой температуре заквашивание происходит в течение 10–15 дней. В начальный
период брожения в капусте образуются газы, которые следует удалять. Для этого ежедневно в
нескольких местах капусту протыкают деревянным колышком до дна посуды. Одновременно
удаляют появляющуюся на поверхности пену, в которой развиваются бактерии, вызывающие
порчу капусты.