Читать онлайн «Гипнотерапия вредных привычек»

Лечение наркологических пациентов или, как теперь говорят, пациентов с

зависимостями, в нашей стране имеет свою историю. Занимались этим наркологи, используя

“особенные методы” терапии: имплантацию, кодирование и прочие похожие на плохой

спектакль действия, усиливающие чувство страха в душах, и без того наполненных

беспокойством и неуверенностью. Все это с трудом могло быть отнесено к миру психотерапии.

Давно — или теперь уже кажется, что меня отделяет от этих событий целая вечность — я

была наблюдателем и участником этой истории. Меня учили пугать, разыгрывать спектакль для

придания достоверности эффекту “плацебо”, и я совершенствовала свою роль, испытывая

неудобство, недоверие и недоумение: “Неужели надо вот так?” А потом, как в сказке, дорога

подошла к перепутью, и я отправилась по одной, а “особенные методы” — по другой.

В то беззаботно-прекрасное время, когда мы, вне зависимости от возраста, опыта, образования, начинали учиться по-новому, на одном из психотерапевтических семинаров

мэтру Жану Годэну был задан вопрос, используют ли во Франции “кодирование”. После

долгих переговоров переводчика с аудиторией все-таки удалось объяснить господину Годэну

суть непонятного для него действия. И тогда он воскликнул почти в ужасе: “Скажите, кто и где

это делает?!” Зал хохотал, ученики толкали друг друга, потому что часть из них именно в этом

весьма преуспели.

С тех пор утекло много воды, появилась настоящая, хочется сказать “цивилизованная”

психотерапия зависимостей, мы многому научились и многое переосмыслили. Зависимости

перестали казаться отдельно существующими проблемами и заболеваниями. Стало очевидным, что они “втекают” и “вытекают” из множества человеческих сложностей, неудач и

неустройств, порождая свои иллюзии прибежища, защиты, чувства безопасности, которыми

могут стать еда, алкоголь, наркотики и даже работа.

“другую свободу”.

Впрочем, в этой истории по-прежнему существуют две терапевтические территории. На

одной обещают излечить сразу — “буквально за один сеанс” — там продолжают царить

запреты и устрашающие процедуры. На другой — обещания скромнее, путь дольше, работа

кропотливее и цель иная: как говорят авторы этой книги, “достичь отсутствия страха

поражения”.

Здесь необязательно быть представителем профессии с жестковатым, каркающим

названием “нарколог”, потому что проблемы зависимостей — это проблемы внутренне

испуганных и одиноких, заблудившихся или потерявших ориентиры людей. А это все

контексты психотерапии.

И мы продолжаем учиться. Теперь, кроме хороших обучающих программ, приходят

новые книги. Перед вами одна из них. Авторы не обещают волшебных техник, мгновенного